Bấy lâu nay, bạn đã ăn trứng vịt lộn đúng cách? | Ai không nên ăn trứng vịt lộn | Sức Khỏe Xanh



Trứng vịt lộn là món khoái khẩu của người dân Việt Nam. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng nếu không ăn đúng cách thì tác dụng thấy đâu mà lại chỉ thấy tác hại.
Nên ăn trứng vịt lộn vào lúc nào?
Thường thì mọi người nghĩ khá đơn giản khi ăn trứng vịt lộn “khi thích thì ăn, sáng hay tối cũng chẳng thành vấn đề”. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng, tránh ăn vào buổi tối vì đây là món ăn khó tiêu, nếu ăn trứng vào buổi tối, khi đi ngủ sẽ bị khó chịu, đôi khi dẫn tới đầy hơi, không tiêu hóa được.
….
Sức Khỏe Xanh
Facebook:

Nguồn:https://dantrionline.com.vn/


https://danhnhan.vn/meo-vat

Article Tags:
Article Categories:
Mẹo Vặt

Comments

  • 7 ngày liền tù tì, mỗi ngày ít nhất một quả . hự hự. quá là không tốt!!!

    Quynh Nguyen February 28, 2020 5:48 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *